“Wie anders kijkt kan weer opnieuw bewegen”
– Systeemdenken in de Praktijk
Met meer plezier werken in een nieuwe rol
Deze maand startten twee jonge managers bij mij een coachingstraject. Ze hebben gemeen dat ze in een hun vreemde werkcultuur zijn komen te werken in een rol die ze juist zeer vertrouwd is. En ineens werkt hier wat ze vroeger deden niet meer.
Het overkomt veel mensen. Vaak mensen die kiezen voor een meer betekenisvolle werkplek en daar hadden verwacht meer werkgeluk te vinden. Maar doordat de werkomgeving andere spelregels kent lukt het ze niet om goed uit de verf te komen.
Minder werkplezier door stress
Deze coachees krijgen van nieuwe collega’s veel ’tips’. Goed bedoeld vergroten ze de stress en maken onzeker. Door de onzekerheid en stress gaat de productiviteit omlaag en ontstaan de eerste samenwerkingsproblemen met collega’s. Wanneer die collega’s verhaal gaan halen bij hun leidinggevende is het tijd voor actie. Ze gaan niet meer met plezier naar hun werk.
Hoe pakken we dit aan?
We brengen in kaart welke processen er spelen – in zichzelf en in de context. Wat gebeurt daar in de wisselwerking tussen de werkomgeving en jezelf?
We bespreken overtuigen en verwachtingen die blokkeren, zoals:
“Er is mij verteld dat ik…dus ik…”
“Het is normaal dat hier…dus…”
“Iets uitleggen aan de ander kost me meer tijd…”
“Ik ken de details niet…dus kan ik niet…”
“Als ik het niet zelf doe krijg ik niet wat ik wilde…”
“Ik heb altijd geleerd dat…dus als …”
Reflecteren op alternatieven
In sessies gebruik ik vaak het ALACT reflectiemodel. Daarmee onderzoeken we in stappen een concrete situatie.
Door te reflecteren versterk je je zelfinzicht en vergroot je de handelingsruimte. Vaak komen al schrijvend nieuwe inzichten. Nieuwe gedachten voegen zich bij de oude. Eerste ideeën komen op voor alternatieve manieren om met een situatie om te gaan. Na de sessie volgen kleine, zelf bedachte, experimenten en gedrag leidt vervolgens tot nieuwe positieve ervaringen.
Genieten van de effecten van coaching
De coachee waar ik dit over schrijf had na onze sessie direct een moeilijk gesprek. Dat hebben we met het reflectiemodel onderzocht. Ze ontdekte dat ze best wat opties had en kreeg er lol in om ze in het gesprek te gaan uitproberen. Ze appte me naderhand “Het ging goed!” .
Kijk, daar wordt ik gewoon intens blij van! Het brengt mij ook werkplezier als ik zie dat iemand stappen maakt.
Wil jij ook stappen maken? Neem dan gerust contact op en plan een gratis klikgesprek in. Of lees hier hoe een coachingstraject eruit ziet.
Yvette
